Psicología individual

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Cuándo consultar

-Cuando a pesar de que las cosas te funcionen, no te sientes lleno, no puedes disfrutarlas como te gustaría.

-Cuando te cuesta encontrar algo que te motive (metas, proyectos…).

-Cuando se repite la misma situación no deseada una y otra vez en algún ámbito de tu vida (pareja, amigos, familia…).

-Cuando no te sientes arropado, ni comprendido por nadie de tu entorno.

-Cuando no encuentras herramientas para combatir ese malestar a pesar de quererlo.

“Locura es hacer lo mismo una y otra vez y esperar que ocurra algo diferente”

 

Consultas frecuentes

“Tengo ansiedad/estrés”

“Me siento solo”

“Soy muy inseguro”

“No tengo ganas de hacer nada”

“No sé qué hacer con mi vida, me siento perdido”

“No puedo pasar página”

“Estoy muy irritable/sensible”

“No me permito hacer lo que realmente deseo”

Qué conseguirás con nuestras sesiones

Te ayudamos a superar tus obstáculos aprendiendo a utilizar aquellas herramientas que ya tienes y a sacar el máximo partido a tu potencial.

-Podrás desprenderte del dolor.

-Corregirás formas de pensar distorsionadas.

-Comprenderás vivencias y reacciones del pasado.

-Aprenderás a dirigirte hacia aquello que te hace sentir bien.

-Aprenderás a sacar la mejor versión de ti mismo.